Komm 2027 auf Retreat mit mir!
Ein ganzes Wochenende lang Zeit für Dich, zum Durchatmen und ganz bei Dir ankommen. Abschalten, Dich erden, auftanken. Tiefe Verbundenheit mit Dir, Deiner Seele, anderen Frauen mit Tiefgang. Und das alles an einem überaus magischen, geborgenen Ort.
Klingt das nach einem Wochenende ganz nach Deinem Geschmack? Dann bist Du hier richtig. Denn ich habe ein wundervolles Retreat für Dich und mich geplant:
Im einzigartigen Tagungshaus Karneol im Münsterland bekommst Du ein Wochenende lang viel Zeit und Raum, um Dich tief mit Dir zu verbinden.
Dich erwarten…
✨inspirierende, undogmatische Impulse für ein erfülltes Leben aus Deiner Wahrheit heraus
✨Austausch im Kreis
✨simple, kraftvolle Rituale
✨geführte Meditationen mit Energiearbeit
✨Musik
✨sanfte Bewegung
✨Kontakt mit der Natur
✨extrem leckeres, vollwertiges Essen
✨Zeitfenster für Dich allein zur Integration
✨und mehr!
Retreat 2027 im Tagungshaus Karneol – setz Dich jetzt auf die Warteliste!
Das Retreat findet vom 10. bis 12. September 2027 im Tagungshaus Karneol statt.
Trag Dich gerne für die Warteliste ein, um als Erste informiert zu werden, sobald die Detailinhalte des Retreats feststehen und Du Dich anmelden kannst:
Ablauf unseres Wochenendes
Änderungen an Details vorbehalten.
Freitag, 10.09.2027
ab 15:30 individuelle Anreise, Check-in, optional: Kaffee/Tee und Kuchen (inklusive)
17:00 Session 1: Opening Circle – Kennenlernen und energetische Eröffnung unseres Retreats
19:00 gemeinsames Abendessen
Samstag, 11.09.2027
08:00 Frühstück
10:00 Session 2: Workshop/Circle inkl. Atem-Session mit Nathalie und intuitivem Nature Walk
13:00 gemeinsames Mittagessen, anschließend Zeit zur freien Verfügung, zur Integration und zum Seele baumeln lassen bis 16:30 Uhr
optionales Upgrade zwischen 14:00 und 16:30 Uhr: Breath Improving Massage bei Nathalie, 2 Anwendungen verfügbar, nicht im Retreatpreis enthalten
15:00 Kaffee/Tee und Kuchen
16:30 Session 3: Workshop/Circle inkl. Ritual
18:30 gemeinsames Abendessen
Abend zur freien Verfügung/individuellen Gestaltung.
Sonntag, 12.09.2027
08:00 Frühstück
10:00 Session 4: Abschlusscircle
12:30 gemeinsames Mittagessen, anschließend individuelle Abreise
Dein Guide während dieses Retreats
Ich bin Suzanne und ich bin überzeugt davon, dass tiefe Selbst(er)kenntnis und Verbundenheit mit unserem wahren Selbst (manche nennen es „Seele”) das kraftvollste „Tool” für Lebenszufriedenheit und inneren Frieden sind. Auch und gerade in den manchmal ganz schön aufreibenden Zeiten, in denen wir leben!
In meiner Arbeit als Mentorin für Frauen im Wandel verbinde ich seit 2018 eine feministisch geprägte, mitfühlende Achtsamkeitsarbeit mit sehr intuitiver Energiearbeit und tiefgehenden Meditationen. Auch die Arbeit mit Stimme und Bewegung fließt immer mal wieder spielerisch in meine Arbeit ein.
Mit dieser einzigartigen Kombination habe ich bereits Hunderte von Frauen auf dem Weg zu sich selbst und in ihre Kraft begleitet – größtenteils online. Ab und zu halte ich mit sehr viel Hingabe kreierte Veranstaltungen vor Ort, wie dieses Retreat im Tagungshaus Karneol. Ich freu mich sehr, wenn wir uns dort begegnen!
Gast-Coach: Nathalie Jäschke
Nathalie ist zertifizierte Somatic Breathwork Coach sowie Masseurin für atemverbessernde Massage aus Frankfurt. Sie begleitet Menschen ganz individuell und traumsensibel zurück in eine körperliche Balance, mehr Spürbewusstsein, Achtsamkeit und ein gesundes Atemmuster. Dabei stehen vor allem der funktionelle Atem und eine nervensystemregulierende Praxis im Fokus. In ihren Sessions schafft sie ruhige Räume, die dazu einladen, selbst in Sicherheit zur Ruhe zu kommen und damit zurück zu sich selbst.
Während unseres Wochenendes wird Nathalie uns durch eine gemeinsame Atemsession führen. Außerdem hast Du die Möglichkeit, am Samstagnachmittag optional (gegen Aufpreis: 85,- Euro) eine atemverbessernde Massage bei Nathalie in Anspruch zu nehmen.
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Bildnachweis: Titelbild „Lavendel“ von Heather Ford via unsplash.com; Foto von Suzanne: Grit Siwonia. Alle anderen Fotos auf dieser Seite habe ich (Suzanne Frankenfeld) selbst gemacht.
