Auf unserem Lebensweg durchlaufen wir alle – Frauen, Männer, Menschen non-binärer Geschlechter – diverse Initiationsprozesse. Prozesse, die uns verändern, transformieren, uns zu einer neuen "Version" unserer Selbst werden lassen. Diese Prozesse können in unendlich vielen verschiedenen Formen daherkommen. Viele sind von außen nicht ersichtlich und...
Nein, das hier ist KEIN Artikel zum 30-jährigen Jubiläum des Mauerfalls. Aber es ist eine witzige Synchronizität, dass mir diese Zeile genau jetzt zu diesem Zeitpunkt in den Kopf kommt. Dabei hab ich dieses Jahr noch keine einzige Doku zum Mauerfall geschaut. (Kommt bestimmt noch,...
Vor ein paar Monaten habe ich Dir in einem Artikel darüber berichtet, wie sich organische/natürliche Zyklen auf unser Leben auswirken und wie kraftvoll es ist, bewusst und achtsam mit/in ihnen zu leben beziehungsweise wie schadhaft es für unser Leben sein kann, wenn wir diese Zyklen...
Vor zwei Wochen habe ich darüber geschrieben, für wie wichtig ich es halte, dass wir auf dem Weg in unser kraftvolles Frausein darauf achten, möglichst keinen begrenzenden Stereotypen auf den Leim zu gehen. Im Artikel „Deine Weiblichkeit authentisch leben“ kannst Du mehr darüber lesen, warum Frausein...
Heute geht es hier um ein Thema, das meiner Meinung nach sehr, sehr eng mit weiblicher Ermächtigung und kraftvollem, erfülltem Frausein verbunden ist: Die Perimenopause. Die Perimenopause liegt ein bis zwei Jahre vor und nach der eigentlichen Menopause und kann als der eigentliche „Wechsel“ bezeichnet werden....
Wenn Du meine Arbeit schon ein bisschen kennst, weißt Du vielleicht, dass es darin in einem nicht unerheblichen Maß um Weiblichkeit leben und feminine Energien geht. (Die zwei genannten sind nicht identisch.) Und um Dein und mein kraftvolles Frausein. Diese Themen haben sich mir in den...
Ich erkenne die Stimme meiner Seele, wenn sie mit mir spricht. (Ok, ich geb's zu, ich erkenne sie meistens, und von den Fällen, in denen es...
Frausein ist heilig. Stop. Halt an. Nimm Dir einen Moment. Atme tief ein und aus. Atme es ein. Fühl es in Deinem Herzen und in jeder Zelle Deines Körpers. In Deinem ganzen Sein. Frausein IST heilig. Werde noch langsamer. Ich möchte, dass Du wirklich hier ankommst. Dass Du...
Letzte Woche habe ich einen für mich persönlich riiiesengroßen Meilenstein auf meinem Weg erreicht: Ich habe meine letzte Freelance-Kundin darüber informiert, dass ich ab Januar nicht mehr für sie arbeiten werde. (Ich arbeite momentan noch an zwei Tagen in der Woche als selbstständige Online Redakteurin &...
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"In Deiner Kraft sein" – was bedeutet das für Dich? In meine Kraft zu kommen, mein eigenes Potential zu begreifen und zu entfalten – das war irgendwie meine Hauptaufgabe in den letzten Jahren. Selbstliebe und Selbstermächtigung zu lernen und zu leben, das waren absolute Schlüssel auf...
Wie ich schon mehrfach beschrieben habe, stammen unsere wunden Punkte, unsere Blockaden und herausfordernden Themen, mit denen wir in diesem Leben konfrontiert werden, ursprünglich aus verschiedenen Zusammenhängen: Manche von ihnen haben wir durch eigene Erfahrungen – oft, aber nicht ausschließlich, in der Kindheit – erworben, andere...