Meine Liebe, nur für den Fall, dass Du es noch nicht über einen meiner Kanäle mitbekommen hast: Am 29.2. findet mein nächster offline Workshop in Hannover statt! Er heißt "weibliche Kraft & Waldenergie" und der Name ist Programm: Wir werden tiefer in unsere einzigartige Kraft...
In den vergangenen Jahren sind mir sowohl im privaten Umfeld als auch von Klientinnen immer wieder Erfahrungen mit "Fehlgeburten" zu Ohren gekommen. (Warum der Begriff problematisch ist, besprechen wir auch im Interview!) So wie jede Frau einzigartig ist, sind auch die Erlebnisse und Geschichten und...
Ja ich weiß, man kann auch woanders als im Schlafzimmer Sex haben. Hab ich zumindest gehört...
Auf unserem Lebensweg durchlaufen wir alle – Frauen, Männer, Menschen non-binärer Geschlechter – diverse Initiationsprozesse. Prozesse, die uns verändern, transformieren, uns zu einer neuen "Version" unserer Selbst werden lassen. Diese Prozesse können in unendlich vielen verschiedenen Formen daherkommen. Viele sind von außen nicht ersichtlich und...
Vor ein paar Monaten habe ich Dir in einem Artikel darüber berichtet, wie sich organische/natürliche Zyklen auf unser Leben auswirken und wie kraftvoll es ist, bewusst und achtsam mit/in ihnen zu leben beziehungsweise wie schadhaft es für unser Leben sein kann, wenn wir diese Zyklen...
Vor zwei Wochen habe ich darüber geschrieben, für wie wichtig ich es halte, dass wir auf dem Weg in unser kraftvolles Frausein darauf achten, möglichst keinen begrenzenden Stereotypen auf den Leim zu gehen. Im Artikel „Deine Weiblichkeit authentisch leben“ kannst Du mehr darüber lesen, warum Frausein...
Heute geht es hier um ein Thema, das meiner Meinung nach sehr, sehr eng mit weiblicher Ermächtigung und kraftvollem, erfülltem Frausein verbunden ist: Die Perimenopause. Die Perimenopause liegt ein bis zwei Jahre vor und nach der eigentlichen Menopause und kann als der eigentliche „Wechsel“ bezeichnet werden....
Wenn Du meine Arbeit schon ein bisschen kennst, weißt Du vielleicht, dass es darin in einem nicht unerheblichen Maß um Weiblichkeit leben und feminine Energien geht. (Die zwei genannten sind nicht identisch.) Und um Dein und mein kraftvolles Frausein. Diese Themen haben sich mir in den...
Frausein ist heilig. Stop. Halt an. Nimm Dir einen Moment. Atme tief ein und aus. Atme es ein. Fühl es in Deinem Herzen und in jeder Zelle Deines Körpers. In Deinem ganzen Sein. Frausein IST heilig. Werde noch langsamer. Ich möchte, dass Du wirklich hier ankommst. Dass Du...
"In Deiner Kraft sein" – was bedeutet das für Dich? In meine Kraft zu kommen, mein eigenes Potential zu begreifen und zu entfalten – das war irgendwie meine Hauptaufgabe in den letzten Jahren. Selbstliebe und Selbstermächtigung zu lernen und zu leben, das waren absolute Schlüssel auf...
Das Thema zyklisch Leben begleitet mich schon so lange und diesen Artikel möchte ich schon seit vielen Monden schreiben. Oder er möchte durch mich geschrieben werden. Oder sich selbst durch mich schreiben. Wie auch immer. Das Ding ist: Dieser Artikel meldet sich Monat um Monat in einer...
Über den vergangenen Winter habe ich zugenommen. Locker 5 Kilo, vielleicht auch mehr. So ganz genau kann ich das nicht sagen, da ich vor einiger Zeit die Schreckensherrschaft der Waage in meinem Leben beendet habe. Normalerweise würde ich meine Körperfülle nicht öffentlich zum Thema machen, weil ich...